Аэробайки

Особенности аэробайков

Аэробайки относятся к профессиональному оборудованию для спортзалов. Ключевой особенностью системы является принцип воздушного сопротивления, образуемого с помощью встроенного вентилятора. Оно возрастает параллельно увеличению скорости вращения педалей. Следовательно, чем выше темп работы пользователя, тем выше нагрузка, но, если занимающийся на тренажере устает и снижает темп, сопротивление падает.

Это позволяет в автоматическом режиме нагружать пользователя сообразно его уровню подготовленности и текущему состоянию. При этом рост/падение интенсивности будет не «рывковым», а плавным. Что делает устройство идеальным для реабилитационных занятий.

Аэробайки обеспечивают развитие не только ног, но и рук, а также спины, плеч, пресса, а главное — координации движений (для того, чтобы эффективно работать и прогрессировать, требуется концентрация, растущая от тренировки к тренировке).

Занятие представляет собой дуэль тренажера и спортсмена, который при желании может испытать свой предел возможностей. Аэробайки дают возможность задать желаемое время тренировки, расстояние, на дисплее будут отображаться «сгоревшие» калории, скорость, средний темп.